トトヤセ オーナー
青柳康太Aoyagi Kota
島根県出身。
小学1年からサッカーをはじめ、高校では両立しボクシングを始める。
高校3年生ではインターハイベスト16に。
引退後、大阪のパーソナルトレーナー専門学校に入学。、卒業後は某大手パーソナルジムに入社。
その後、脚痩せダイエット指導や肩こり、腰痛などの不調改善技術を磨き、2021年にパーソナルトレーニングジムトトヤセをオープン。
パーソナルトレーナーになったきっかけを教えてください。
私がパーソナルトレーナーになったきっかけは高校１年から始めたボクシングがきっかけです。
高校3年生のインターハイが終わり、引退後に何がしたいのかを考えたときスポーツトレーナーだと思ったからです。
そこから筋トレをはじめ、トレーニングを継続していくとみるみる身体が変わり自分に自信が付いたことが大きなきっかけです。
かれこれパーソナルトレーナーとして活動して7年も経ちます。
パーソナルトレーナーとしてのやりがいを教えてください。
担当させていただいたお客様の「身体が変わった時」や「気持ちの面で自信が付いた」とお声をいただくときです。
自分のことのようにとても嬉しくパーソナルトレーナーをやっていてよかったと思えることがやりがいです。
トレーナーにとってダイエット成功のカギは何だと思いますか？
ダイエット成功のカギはいくつかありますが大事なことはこの3つだと思います。
1.継続
2.正しい知識、情報で行う
3.できるだけ楽をする
この3つができるのはトトヤセしかないと思います。（笑）
最後にお客様に向けて一言お願いします！
世に広まった情報（SNS）は誰でも簡単に発信できます。
間違った情報ではなく、正しい情報を手に入れ実践していきましょう。
パーソナルジムトトヤセに来ていただければ最速最短で美しい女性に導きます！
まずは身体のお悩みをパーソナルジムトトヤセにご相談ください。
後悔はさせません。
