パーソナルトレーニングジムトトヤセ

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パーソナルトレーニングジム
トトヤセ西田辺店

他のパーソナルジムとの違い

パーソナルトーレニングジム「トトヤセ」は下半身(お腹/お尻/脚)から整える独自のフルオーダーメイドメニュー(週1回)で女性の「しなやかな身体づくり」を取り戻すお手伝いを二人三脚でさせていただきます。
上半身は独自のメソッドにより自然と痩せていくため、当ジムでは痩せにくいと言われる下半身痩せからアプローチ。下半身太りの多くは、骨格の歪みが原因になります。
個々の骨格に合わせたパーソナルトレーニングにより歪みを調整し、無理のない筋トレやストレッチを取り入れた効果的なダイエット。
そして科学的根拠に基づいた食事管理で3食しっかり食べるダイエット。
またリバウンド予防も徹底しており、アフターケアサポートや独自メソッドによる効果的なダイエット法をご用意しております。

無料体験・骨格診断はこちら

  • ボディラインの魅力を引き出す骨格診断
  • トレーニング+カウンセリング60分!

24時間いつでも受付

体験・骨格診断を申し込む

トトヤセ西田辺店だから叶う
理想のカラダ

トトヤセでは体のこと(特に下半身)で
このようなお悩みをいただきます。

  • ジムやエステでも下半身だけ痩せない
  • 夕方になると、下半身が浮腫んで辛い
  • お尻が垂れ下がり、脚との境目がない
  • 歩くと前ももばかり疲れる
  • 上半身と下半身で服のサイズが違う
  • X脚やO脚など、脚の形に悩んでいる
  • ダイエットをしてきたけど失敗し続けた
  • 体型を気にして自分に自信がない

女性に合わせたフルオーダープランで 綺麗なウエストと脚、結果的に 理想のボディラインが手に入ります。

従来のパーソナルトレーニングでは体験できない、脚が軽く細くなっていく感覚をぜひパーソナルジムトトヤセ西田辺店で味わってみてください。
理想のボディラインを手に入れ、一度きりの人生を思いっきり楽しみましょう!

年間300人以上の女性が
通われる理由

Method1

骨格に合ったパーソナルトレーニング

体型や骨格に合わせた
フルオーダーメイドメニュー

キツイ筋トレではなく、あなたの骨格に合った最適なオーダーメイドトレーニング、ストレッチを行うことで効果を最大限に引き出し、週1回でも効果を実感いただけます。
あなただけの骨格でキレイを作り出します。

Method2

ストレッチによる姿勢改善

ストレッチ×姿勢改善の
相乗効果でキレイに痩せる

歪んだ骨格、冷えて固まった脂肪のままトレーニングをしても思ったように体重は落ちません。
ストレッチにより姿勢・骨格を整え、リンパを流し、痩せやすい体質に調整します。
単に痩せるだけでなく、姿勢が良くなることで美しい立ち姿とボディラインを取り戻します。

Method3

リバウンド防止

アフターサポートで
リバウンドを徹底ブロック

当パーソナルジムではより早い結果出しとリバウンド阻止するためにお家でできるセルフケア動画を準備しております。
お客様の体のお悩みに合った動画をYouTubeにて10~15分でできるようご用意しております。
やるごとに効果を実感いただけるためお客様からもとても大人気です。
※継続期間中は必要な分だけ送らせていただきます。
また解約後も動画は見ることができます。

Method4

3食しっかり食べて痩せる食事管理

科学的根拠に基づいた
自然に痩せる食事法

短期間で劇的に痩せるパーソナルジムは、リバウンドの可能性も高くなります。その原因が過度な食事制限です。
当パーソナルジムでは、科学的根拠に基づく食事法で味覚、嗅覚などの五感を刺激したり、ホルモンからアプローチといった、できるだけ「食べる量を減らさない」ストレスフリーのダイエットを実施します。
3食食べながらのダイエットにビックリするお客様も少なくありません。

Method5

お家でできるアフターケア動画

お家でできるアフターケア動画

生涯使えるアフターケア動画により、ご自信で身体を整えることができます。内側から体質を改善することにより、痩せるだけでなく慢性痛対策やリバウンド防止にも。

パーソナルジムトトヤセ
西田辺店で
10人中9人が続く理由

Point1

週1回60分のジム通いで結果が出せる

週1回60分のジム通いで
結果が出せる

多くのパーソナルジムは、週2回のパーソナルトレーニングが主流ですが、当ジムでは、週1回60分で結果を出せる独自のプログラムをご提供。
時間も費用もご負担なくご利用いただけます。

Point2

週1回60分のジム通いで結果が出せる

予約は好きなタイミングで

当パーソナルジムは自由予約制となりますので、スケジュールに合わせてご予約いただけます。
通いやすい、続けやすいことを第一に、ご予約が取れないことのないよう各トレーナーが担当するお客様の数も制限しております。

Point3

姿勢改善

駅から徒歩5分以内の
好立地&手ぶらでOK

ウェアレンタルやお水飲み放題、シューズ不要で行っているため、手ぶらでご利用いただけます。
駅近なので仕事帰りや買い物前後などの隙間時間でも気軽に通っていただけます。

Point4

担当者が途中で変わらない

担当者が変わらない安心感

トレーニング期間中は担当トレーナーが目的達成まで責任をもって指導させていただきます。
途中で担当者が変わり、指導方法が変わったりする心配もありません。

Point5

ベニーカーで入室OKベビーサークルもあり

お子様連れOK
ベビーサークルもあり

子育て中の方でも通いやすように、ベビーカーでの入室が可能。
またベビーサークルもご用意しておりますので、お子様がいるから通えないといったご不安はございません。

パーソナルジムトトヤセ
西田辺店が結果を出すため
にこだわっていること

Point1

女性専門の
女性の身体に特化

女性専門の女性の身体に特化

当パーソナルジムが女性専門にしている理由は、「女性」のお身体の悩みにまとめることで女性のお悩みに特化したスキルの獲得に集中することができるからです。
ホルモンや体の構造をより詳しく知ることができ、ダイエットやボディメイクの改善がしやすくなるといった点です。
また女性のお悩みに必要な器具のみを揃えることでコストを大幅に下げることができ、女性の方でも通いやすい価格でご提供することができるからです。
分からないことや不安なことなどがあれば、何でもご相談ください。

Point2

骨格根本による改善

骨格根本による改善

最近多くのパーソナルジムでは、歪んだ骨格のままハードな筋トレを行っていることが多数あります。
それにより怪我だけでなく、慢性痛を引き起こしたり、余計に使えていない筋肉を使い太くなるといったケースがたくさんあります。
当パーソナルジムでは、そのような事がないよう骨格をまずは正しいポジションに戻すことから行っております。
実際に骨格根本から改善することで見た目は変わりやすいです。
分からないことや不安なことなどがあれば、何でもご相談ください。

Point3

一生使えるダイエット術と知識を伝授

一生使えるダイエット術
と知識を伝授

あなたに合った栄養バランスの良い食事を選びや、最適な食事の量やタイミングなど「健康的な食生活の知識」を伝授。
さらに正しいトレーニング方法や筋肉の使い方、姿勢維持、モチベーションを保つ方法、ストレスの解消やリラックスの仕方など、幅広くダイエットに関する知識をお伝えいたします。
当ジムを卒業された後でも、ずっと綺麗で健康な体を保ち、あなたの人生が輝き続けられるようにと願っています。

無料体験・骨格診断はこちら

  • ボディラインの魅力を引き出す骨格診断
  • トレーニング+カウンセリング60分!

24時間いつでも受付

体験・骨格診断を申し込む

次のような方には
おすすめできません

  • 短期間で急激に痩せたい方
  • ムキムキになりたい方
  • 激しい運動をお求めの方
  • 厳しい食事管理をご希望の方

反対に、ゆっくりでも確実に理想のカラダを取り戻したい方には当パーソナルジムはおすすめです。
これまでいろいろ試されたけど、上手くいかなった方も諦める前にご相談ください。

パーソナルジムトトヤセに通うことで、こんな未来が待っています

  • パンツのサイズで悩まない。
  • 自信が付き毎日が楽しく。
  • 身体の内側からキレイに。
  • 自信のなかった自分を好きに。
  • むくみ/たるみから悩まされない。
  • 綺麗な女性で居続けれる。
  • 肩こり/腰痛など体の不調が改善。

目的に合わせたコース選び

大人気!ダイエットコース

大人気!ダイエットコース

目標、現在の体重や健康状態、日常的な食事と運動習慣、制限事項などを詳しくヒアリングし、一人ひとりに最適なダイエット特化型プログラムより、あなたを理想の体型へと導きます。
食事管理や有酸素運動、筋トレなど、様々な種類の運動を織り交ぜたトレーニングを実施します。

本格ボディメイクコース

本格ボディメイクコース

ムダな脂肪を取り除き、必要なところに筋肉をつけ、引き締まった腰回りや脚など、個々に最適なボディラインを重視してボディメイク。
単純なダイエットではなく、本格的な魅せる身体づくりを行います。

運動不足・パフォーマンスアップコース

大人気!ダイエットコース

運動不足解消を重視したプログラムにより、いつまでも健康でいられる体づくりを行います。
トレーニング以外にも食生活や生活リズムなどもアドバイス。
スポーツ選手にはパフォーマンスアップができる最適なトレーニングを実施します。

キャンペーン

ダイエットスタンダードプラン料金が
20%OFFキャンペーン実施!

[全店舗先着5名様限定!]

月額プラン

ご自分のペースで
ボディメイクしたい方!

あなたの目標やスケジュールに合わせて、月に通う回数を選べるプラン。ご都合や体の調子に合わせ、ムリのないスケジュールでトレーニングしていく定番のプランです。

このような方へ

  • ご自分のペースでダイエットしたい方
  • しっかりボディメイクしたい方
  • 定期的なペースで通いたい方
  • 下半身をしっかり引き締めたい方
  • 運動習慣をしっかり身に付けたい方

プラン内容

  • オーダーメイドトレーニングプラン設計
  • 1対1のマンツーマントレーニング
  • 骨格診断
  • ストレッチ
  • 姿勢改善トレーニング
月額プラン
月2回×60分 ¥16,000
(税込¥17,600)
月4回×60分 ¥29,800
(税込¥32,780)
月8回×60分 ¥56,000
(税込¥61,600)
通い放題プラン
1回30分 1回あたり¥1,326
(税込¥1,467)
月額40,000
(税込¥44,000)

ダイエットプラン

期間を決めてダイエットを達成したい方!

目標期間をしっかりと決めてダイエットトレーニングを行います。夏までに間に合わせたい!結婚式などのイベントに合わせたい!などの方にオススメのプランです。

このような方へ

  • 結婚式などのイベントに間に合わせたい方
  • ダイエットの目標時期が決まっている方
  • 数ヶ月で集中的に痩せたい方
  • 1ヶ月で3kg以上ダイエットしたい方
  • ダイエットと慢性痛も改善したい方

プラン内容

  • オーダーメイドトレーニングプラン設計
  • 1対1のマンツーマントレーニング
  • 骨格診断
  • ストレッチ
  • 姿勢改善トレーニング
  • 定期カウンセリング
  • 返金保証制度
  • 食事管理指導
  • ウェアの貸出無料
部分痩せプラン
2ヶ月コース
[60分×8回]
¥45,000/月
(税込¥49,500)
スタンダードプラン
2ヶ月コース
[60分×16回]
¥75,454/月
(税込¥83,000)

キャンペーン料金
¥60,363/月
(税込¥66,400)
プレミアムプラン
2ヶ月コース
[60分×24回]
¥113,181/月
(税込¥124,500)

カウンセリング・体験

カウンセリング 無料
体験 無料
入会金 無料

オプション

食事管理

食事管理
月額 ¥10,000
(税込¥11,000)

セルフケア動画

セルフケア動画
閲覧料 ¥50,000 初回のみ

(税込¥55,000)

体験当日入会で¥30,000
(税込¥33,000)

ウェア・タオルレンタル

ウェア・タオルレンタル
1回 ¥500
(税込¥550)
サイズ S/M/L/LL

*持参していただいてもOK
*店舗により異なりますのでご確認ください。

安心の全額返金制度

ご入会から1ヶ月以内のお申し入れで、下記の条件に当てはまる方は全額返金いたします。

・食事管理付きコースのご契約者様
・週2回の来館がお約束できる方
・体重が1kgも減らない方

トトヤセがあなたに
ピッタリか無料体験で
試してみませんか?

体験トレーニングの様子

体験にお越しいただくと、どうやったら理想の体型を取り戻せるか、運動や食事の適切なアプローチを体験していただけます。
といっても、合う合わないはあると思いますので、体験にお越しいただいても入会の義務はありません。しつこい勧誘も私自身が嫌いなので一切ありません。ですので、入会されるかは別にして、体験には気軽にお越しください。

体験トレーニングを見る

施設案内

ジム内写真1

アットホームなパーソナルトレーニングジム「トトヤセ西田辺店」は、親しみやすい雰囲気が特徴です。スタッフやトレーナーは、常に笑顔で接客を行い、トレーニングや食事プランに関する質問や相談に対して丁寧に対応します。
明るくキレイな雰囲気もまた、当ジムの特徴の一つです。日中は窓から差し込む自然光が心地よく、トレーニング中のストレスを軽減してくれます。また、音楽を流しながら、リラックスしてトレーニングすることもできます。

  • ジム内写真2
  • ジム内写真3
店 舗
パーソナルトレーニングジムトトヤセ西田辺店
電 話
070-8454-2201
住 所
〒545-0013 大阪府大阪市阿倍野区長池町21-10西田辺EAST202オーナーズビル
営業日
月〜土8:00~22:00、日・祝10:00~20:00 / 不定休
最寄駅
大阪市の御堂筋線 西田辺駅1分 / JP阪和線 鶴ヶ丘8分 / JR阪和線 南田辺8分 / 御堂筋線 昭和町18分 / JR阪和線 長居17分 / 御堂筋 長居17分

トレーナー紹介

トレーナー紹介

パーソナルジムトトヤセ西田辺店のトレーナーは、経験豊富なトレーナーのみで構成。常に最新の健康情報やトレーニング法について学習し、最高のトレーニング経験を提供するように努めています。初心者から経験者まで、誰もが快適にトレーニングを行えるよう、明るく親切な対応にも心がけています。

トレーナー紹介を見る

トレーニング料金

トトヤセ西田辺店では、明瞭かつ適正な価格設定を心がけております。お客様が安心してトレーニングに取り組めるよう、料金表の提示や、追加請求のないシステムを導入しています。

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お客様の声

当パーソナルジムに通っていただいたお客様の声を掲載しておりますので、ぜひご覧になってください。

お客様の声を見る

よくある質問

皆さまからよくお問い合わせいただく内容に対して、分かりやすい回答を掲載しております。不明な点などはこちらのページからご確認いただくか、お問い合わせください。

初回体験をしたあとは、入会しなければなりませんか?

いいえ。ご安心ください!
当パーソナルジムでは、お客様の意思に添わない契約は一切いたしません。
無理矢理契約したところで結果につながることはありませんので、お客様が本当にトレーニングに取り込みたいと思われた時に限り契約させていただいております。

初回体験をしたあとは、入会しなければなりませんか?

いいえ。ご安心ください!
当パーソナルジムでは、お客様の意思に添わない契約は一切いたしません。
無理矢理契約したところで結果につながることはありませんので、お客様が本当にトレーニングに取り込みたいと思われた時に限り契約させていただいております。

予約が取れないことはないですか?

当パーソナルジムでは、各担当トレーナーのごとにお客様の管理数を制限させていただいておりますので、予約が取れない人数を受け入れるといったことは一切ございません。
18:00-21:00の間が混み合うといったことはおきますので早目のご予約をオススメいたします。

食事制限は辛くないですか?

はい、ご安心ください!
当パーソナルジムの食事管理は他社に比べると断然に「しんどくなかった」というお声を多く頂きます。
また、当パーソナルジムでは食事制限ではなく、整えることをメインとしているため食べ方や食事の質を上げることを行っておりますので自然と食べる量が減っていくような食事管理を行います。

子どもを連れてトレーニングに行ってもいいですか?

もちろん、大丈夫です!
当パーソナルジムでは、お子様連れのお客様も多くいらっしゃいますので、ご安心ください。
ぜひお子様を連れていただき、楽しくトレーニングを進めていただけければと思います。

よくある質問をもっと見る

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大阪市阿部野区のパーソナルトレーニングジム「パーソナルジムトトヤセ西田辺店」です!

女性専門の完全個室パーソナルジムなので、周りから見られることはなく運動初心者の方や人見知りの方にも安心して通えるパーソナルトレーニングジムです。

大阪の西田辺駅1分、昭和町駅から自転車8分、長居駅から自転車7分と阿倍野区、東住吉区、住吉区からでも通いやすいパーソナルジムです。

西田辺店では、下半身痩せや姿勢改善ダイエットを特化したマシンも取り入れております。

トレーナーは採用率50倍を超える優秀なトレーナー陣となっておりますので不安なことはなんでもお聞きください!

最高な空間と優秀なトレーナー陣と一緒に完全フルオーダーメイドのメニューで理想の身体を手に入れましょう!

大阪市阿部野区、大阪市東住吉区、大阪市住吉区お住まいの昭和町/西田辺/長居のパーソナルトレーニングジムをお探しなら、是非一度パーソナルトレーニングジム西田辺店へお越しください!

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