
他のパーソナルジムとの違い
パーソナルトーレニングジム「トトヤセ」は下半身(お腹/お尻/脚)から整える独自のフルオーダーメイドメニュー(週1回)で女性の「しなやかな身体づくり」を取り戻すお手伝いを二人三脚でさせていただきます。
上半身は独自のメソッドにより自然と痩せていくため、当ジムでは痩せにくいと言われる下半身痩せからアプローチ。下半身太りの多くは、骨格の歪みが原因になります。
個々の骨格に合わせたパーソナルトレーニングにより歪みを調整し、無理のない筋トレやストレッチを取り入れた効果的なダイエット。
そして科学的根拠に基づいた食事管理で3食しっかり食べるダイエット。
またリバウンド予防も徹底しており、アフターケアサポートや独自メソッドによる効果的なダイエット法をご用意しております。
