【ダイエットに50万以上のお金をかけてもリバウンドの繰り返しだったお客様】ビフォーアフター
【ダイエットに50万以上のお金をかけてもリバウンドの繰り返しだったお客様】
【悩み】
ダイエットは今までにたくさん行ってきた。
食欲を減らすサプリメントに1カ月3万円、家では宅トレやストレッチも行っていた。
1年で約15キロ減ったが、半年も経たずリバウンド。
痩せても見た目が全然変わらず、どうすればいいかと悩んでいたお客様。
目次
【来店のきっかけ】
仕事が変わったストレスで体重が5kg落ち、この勢いでもう一度ダイエットに励もうとパーソナルジムを探す。
下半身痩せに特化したジムを探していたところ、家からは遠かったがGoogleで口コミが良かったトトヤセを見つける。
無料体験も実施していたため、来店してみたとのことでした。
ダイエットに成功した方々のビフォーアフターを見たり、カウセリングで、同じようなお悩みを抱えていた方でも改善したことを聞いて「自分も変われる」と思い入会。
【パーソナルトレーニングで行ったこと】
仕事でパソコンを使うため、前かがみになることが多く、また、日々の生活でストレスを抱えているということでしたので、ストレスがかかりダイエットを意識してトレーニングを実践していきました。
・姿勢改善
猫背がとても目立ったため、まずは身体への負担を軽減するために姿勢を改善するところから始めた。
・食事の見直し
食事内容はとてもよかったのですが、少し意識を変えるだけで食べても痩せることができると思い、食事の質や食べ方に着目して指導していった。
・トレーニング
細かな筋肉の使い方に改善すべきところがあったため、自分の体重を負荷にして行う自重トレーニングをメインにしました。
・お家での軽いケア
宅トレやストレッチは行っているとのことでしたが、さらにパフォーマンスを上げるために正しいストレッチをレクチャーさせていただきました。
「お客様の感想」
痩せただけでなく、姿勢がとてもキレイに改善されたのですごく嬉しいです。
念願だった彼氏との温泉旅行にも行くことができ、自分に自信が持てました!
洋服のサイズもLサイズばかりだったのがSサイズも着れるようになり、トトヤセに通って本当に良かったです!
とおっしゃって頂きました。
とても嬉しいお言葉をありがとうございます😊
これからもトトヤセスタッフ一同、全力でサポートさせていただきます!!
現在トトヤセでは、無料体験にて姿勢の評価も行っております。
公式LINE、もしくはホームページよりお申し込みくださいませ。
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パーソナルトレーニングジムトトヤセ店舗情報
パーソナルジムトトヤセは駅から徒歩3分以内の大阪にある女性専門の下半身痩せ&姿勢改善ダイエットパーソナルジムです。
「トトヤセ」という名前は“整えて鍛えて痩せる”が由来となっています。
ただ体重を減らしたり、筋肉をつけたりするのではなく、無理なく安全に継続できる方法、習慣化できる方法を厳選しアドバイスをしております。
・何歳になっても美しい女性でいたい
・肩こり腰痛などの不調改善をしたい
・洋服選びやメイクを、とことん楽しみたい
・疲れにくい、元気で健康的な身体を手に入れたい
・趣味や外出の時間を今まで以上に楽しみたい
・サイズアウトした服を、再び着られるようになりたい
・身体のことで悩まない、ポジティブな毎日にを過ごしたい
・自分に自信を持って、生き生きと人生を楽しみたい
このような女性のお悩みをトトヤセトレーナー陣が全力でサポートします。
まずは気軽に公式LINEまたはお問い合わせフォームから「ご相談」「お問い合わせ」をください。
「想像を超える結果を出す」を合言葉に、あなたの人生を「心・身体・生き方・自信・環境」のすべてを満たされたものへ変えていくのがトトヤセの使命です。
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大阪にあるトトヤセでは、トレーニングだけでなく、料金に対しても真摯に向き合い、無駄なく運営しています。
【初回体験0円】
【入会金/事務手数料も0円】
通いやすさ、続けやすさを徹底追求◎
他のパーソナルジムさんとの比較大歓迎◎
是非お気軽に初回体験にお越しください◎
皆様のご来店、心よりお待ちしております!
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・各店舗の最寄り駅より徒歩3分以内にあるパーソナルジム
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お客様1人ひとりの骨格に合ったフルオーダーメニューでご提供!
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