『パーソナルジムトトヤセ天王寺店ではなぜキックボクシングを取り入れるているのか』パーソナルジムトトヤセ天王寺
皆様こんにちは！パーソナルジムトトヤセ天王寺店の青柳です！
今回は『パーソナルジムトトヤセ天王寺店ではなぜキックボクシングを取り入れているのか』ということについて説明していきます✨
・打っている時の音がストレス発散になる
・全身運動になるので全身に血流が回る
・汗が沢山でる
・運動消費カロリーが多い
・強くなれる（笑）
パーソナルジムトトヤセ天王寺店を開く前まで指導していたクライアント様全員の方にやっていただいていましたがとても人気で『筋トレも楽しいけど筋トレよりキックボクシングしたい！』なんて言われてました！（笑）
ってくらい人気で僕自身もすごく嬉し言葉をいただいていました！ちなみにミット持つのも結構難しくてセンスがいるんですよ😂
パーソナルジムジムトトヤセ天王寺店ではは筋トレ45分ボクシング5-10分くらいで行っています！筋トレをしてから有酸素運動をするとより効率良くエネルギー消費してくれます💪
是非一度パーソナルジムトトヤセ天王寺店で体験してください！
パーソナルジムトトヤセ天王寺店一同お待ちしております！！
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パーソナルトレーニングジムトトヤセ店舗情報
パーソナルジムトトヤセは駅5分以内にある女性専門の下半身痩せ&姿勢改善パーソナルジムです。
当時ジムは、エステやジムに通って痩せたけど下半身だけ綺麗にならなかった方や前ももの張りや垂れたお尻といった女性のお悩みを改善していきます。
過度な食事制限やむやみな筋トレはしません。
当ジムは下半身太りの原因になる「歪みを整え、柔軟性を高めてから鍛える」効率の良いトレーニングメソッドです。
むくんだ下半身、脂肪の付いた脚、垂るんだお尻、O脚やX脚・・・そんなお悩みを抱えたお客様の下半身を誰もが憧れる美しい脚へと導きます。
下半身太りの要因の一つである「歪み」を整えて、魅力的な下半身を作り上げましょう。
整える事をせずに筋トレをメインにした場合、トレーニング効果が悪くなるだけでなく、リバウンドの原因にもなってしまいます。
従来のパーソナルトレーニングでは体験できない、脚が軽く細くなっていく感覚を「パーソナルジムトトヤセ」で実感できるでしょう！
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各店舗駅より徒歩5分以内
女性専門の下半身痩せ&姿勢改善パーソナルジム
安くて通いやすい月額制ジムから通える
お客様１人ひとりの骨格に合った完全オーダーメニュー
★手ぶらで通える
★シューズ不要
★ウォーターサーバー無料
★駅徒歩3分以内
★完全個室
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